“真不愧是‘混乱之都’，看来这次我没选错地方。”我镇定自若地站在众人的保护区内，嘴角挂着一抹邪魅的笑容，双眼淡淡地注视着那些正与卡塔尔等人对视、满脸嚣张的家伙，口中喃喃自语道，“这几个家伙可比前天遇到的那几个有趣多了。特别是那个阴阳怪气的家伙，已然修炼到元婴境界了，是个相当不错的对手；那个脾气急躁的，想必也修炼到相近层次了。至于那个大块头，恐怕已经是化神期了，是个劲敌。有意思，就是不知道他们真实战力究竟如何？”我一边说着惹人恼火的风凉话，一边在脑中飞速转动着各种稀奇古怪的念头。
心念电转之际，我即刻依照奥义运转起玄功：“气于体内的九个部位流转，呈现为九个阶段：专注、自制、观心、反复、理解、领悟、警觉、抵制、持续，此乃自持自排之法。
1、专注。练习气功时，需将注意力集中于一个目标，以一念取代万念。一旦能够做到专注，便会呈现出心灵态，进而拥有特殊的思维能力。
2、自制。自己运用意念进行控制，让内心归于平静。这被称作念力冥想，关乎心灵。
3、观心。观心也被称为修持、谨慎，它是心灵的第三态，也是第三种力量。在自我控制的过程中，你要始终保持谨慎，留意自己的想法与行动，随时纠正错误，坚守正确的方向。对于别人指出的问题和自身的缺点，要真诚地接纳。如此，才能做好修持，进而进入心灵的第三态，也就是所谓的物质第三力。
4、反复。反复也被称作内省，这是心灵的第四种状态。在这个过程中，要持续修正错误，若做了错事则需忏悔，直至达到后悔至极、痛哭流涕的程度。也就是说，练功达到一定阶段时需要进行反复，即经历一个内省的过程。
5、理解。理解是心灵的第五态。当对自己的错误、想法有了一定认知之后，才会真正理解自己和他人。如此一来，便能吸收他人释放出的一些积极信号，也会调动出自己的潜在能量，进而更深入地理解自己练功时所感受到的内外景象、美妙感觉以及不适反应。
6、领悟，也称为清晰。只有在理解自己和他人的基础上，才能进入领悟、清晰的状态。主要是要确定自己练功时的感受，并将其领悟到清晰明确的程度，切勿含糊不清。
7、警觉，抵制。时刻保持敏锐的感知，对周围的信号保持高度的敏感性，吸纳有用的信号，排除不利的信号。也就是说，思路清晰后要立刻进入警觉状态，要考虑到自己可能还会产生繁杂的想法，进而再次陷入模糊混沌的状态。因此，需时刻保持警觉，抵制其他杂念的干扰。
8、持续。所谓持续，就是坚持下去。看到景象时，既不要紧张、惊慌，也不要兴奋，要坚持练功，功力才会继续增长。