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“好，接下来先热热身。”陈铭抬手一指对面堆成小山一样的大型轮胎堆：“一人拿一个，我不管你是用背的方式还是扛的方式，不能让轮胎落地，围着训练场跑就行。”
“报告！”
“说！”
“跑多久啊？”
“该停的时候我自然会让你们停的。”陈铭低喝一声：“动作快，只给你们三十秒的时间！”
队伍一下子就散开了，所有人立刻朝着轮胎堆涌了过去，包括陈铭也是如此。
五班一看这训练强度感觉就有点开玩笑似的。
就算不用气，他们七品肉身的强度摆在这里，抱个轮胎跑步而已，也没什么难度吧？
然而等五班开始挑选轮胎的时候就发现，这些轮胎重得有点离谱。
李一鸣略显吃力的扛起一个轮胎，因为这是大型轮胎，直径都有将近三米，眼睛一瞪：“卧槽，这么重？”
旁边挑选轮胎的学生低声道：“你以为呢？一个就两吨啊！”
“省点力气吧！我们一般都是用推的……”
“哈！”
人群之中传来一声轻喝，就见谢雨涵扛着一个超级大轮胎就往陈铭的方向一路小跑过去了。
正准备把轮胎推过去的陈铭看见谢雨涵那小身板扛着这么大的轮胎就跑了，一时间有点懵。
眼看着谢雨涵扛着大轮胎就跑过去了，正在挑选轮胎的学生们一个个面面相觑，然后众人的目光就不约而同地落在了陈铭身上。
这……这个谢雨涵的肉体力量怎么这么恐怖！？
明明人那么一小只，怎么轻轻松松就把两吨的轮胎给扛起来了！？
压力一下子就给到了陈铭身上。
所有学生的目光那仿佛就是在问，陈老师，你怎么接？
陈铭看了一眼跟前的大轮胎，没有太多犹豫，单手就抓住了轮胎的内边，伴随着一声怒吼就直接举了起来！
厚重的轮胎直接压在了陈铭的肩膀上，陈铭脸上也没什么太多的表情，扛着就往谢雨涵的方向去了。
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