第81章 低要求(2 / 2)

姜芮琳咬了咬嘴唇,在心里给自己打气,突然有一点好奇这个男人这方面的能力,便随口一问。

“我嘛……

我大约在五六岁时开始练,最初每天都要坚持半个小时以上,后来就变成了练两个小时,再后来四五个小时也有。”

陆璟南垂眸回忆了一下童年时光,当初他似乎对这些还挺感兴趣。

陆佑国为了让他能成为一名合格的优秀军人,很小就开始对他进行各种训练了。

“那你很厉害!

这样看来,你只给我定五分钟的目标,似乎对我的要求,特别宽松啊。

我若是连这五分钟都做不到,那也太怂包了!”

姜芮琳眼眸闪过光亮,心里突然提上一股劲,跟身旁男人根本就没法比,五分钟而已,她就不信了,她克服不了!

“你能坚持五分钟,就很厉害了,学一点简单实用防身术够用了。

我不会把你当新兵对待,你是我媳妇,按照适合你的训练模式来就行。”

陆璟南微微挑眉,听媳妇语气,好像是被激励到了呀,这样很好,有劲学习不放弃,离成功就不远了。

“好!

我一定咬牙坚持下去,五分钟而已,我一定可以的!”

姜芮琳咬咬牙,鼓起一股劲儿,坚定眼神目视前方。

“嗯。”

陆璟南微微敛眉,扫到媳妇脸上精气神,嘴角不自觉勾了勾。

“三分钟到了,媳妇,你先坐着休息会!

等下我们原地起跳,这个非常简单,四肢全身都能动起来,室内增强体质简单实用的锻炼方式。”

时间很快过去,陆璟南将姜芮琳扶到椅子上坐下来,俯身伸出手指将她垂到额前的缕缕发丝,捋到她耳后。

“好。”

姜芮琳的腿微微发颤,整个人像虚脱了一场,屁股一挨到椅子上,如久旱逢甘露,瞬间有种舒畅感。

“媳妇,你突然锻炼,腿会不适应,会发酸发颤都正常,我给你揉揉小腿。”

陆璟南蹲下身,准备给她捏揉一下腿,看着媳妇忍着不适坚持下来,他心疼又欣慰。

“不用揉,我休息一会就好了!璟南,你帮我倒一点水喝,我有一点渴了。”

姜芮琳脸上瞬间浮现慌张,这男人要给她捏腿,感觉不习惯,赶紧找了一个理由,让他干别的事。

“……好。”

陆璟南抬眸,见媳妇一脸不自在,她低垂的眼眸里有一点惊慌。

这是还不太习惯自己对她的身体接触呢,在心里微微叹口气,便起身给她倒了一杯水。

陆璟南一边倒水一边调整自己心里的丝丝失落,媳妇对自己有抵触,看来自己做得还不够好。

需要更努力才行,争取能够早日俘获媳妇的芳心,让她能够没有心理障碍接受自己。

“温的,媳妇,你快喝吧。”

陆璟南将水杯递给姜芮琳,脸上平静,语气温和。

“谢谢!”

姜芮琳接过水杯,微微抿了一口,随即将水杯放在桌上,低垂着头也不敢直视陆璟南。

“璟南,你怎么……?”

姜芮琳刻意避开陆璟南视线,余光却扫到男人的动作,顿时脸上浮现惊愕。

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