如果心不在焉放任自流，丹气耗散会让内丹有损。一旦出现这种情况，那可是不可逆转的。
这就是为什么，要温养金丹十个月的原因。
一般温养十个月至丹熟，中丹田和下丹田连成一片，便可用心意随意控制内丹的运行。
至此，才算是真正得丹了。
刘魁见自己的金丹旋转片刻，便沿着任督二脉来回溜达起来。
一圈、两圈、三圈……
直到第九圈结束，回到丹田中便不动了。
刘魁收功醒来，看天色大约过去了近两个时辰。在竹林边上闲逛一会儿，便回竹屋中去了。
后来刘魁才发现，丹行周天没有任何规律。每天一到三次不等，你根本不知道它什么时候开始。
有时候等了半天不来，刘魁想煮点粥喝。刚点着灶火，它也不打个招呼突然就开始了。
搞得刘魁措手不及，一锅仙稻粥变成了焦炭。
还好，得丹以后可吃可不吃。只要金丹运行一周天，几口香甜的津液下肚，刘魁连水都不想喝了。
七个月之后，金丹自动运行的次数才减少到每天一次，还是没有任何规律。
它可能在一天的任何时候，突然开始运转。
第九个月逐渐趋于稳定，不在午时后必在子时前。满十个月的最后几天，金丹不再自行运转。
刘魁只在打坐修炼时，金丹才会在他的意念下沿大周天运行。
总算熬出头了！
刘魁不用在时时刻刻观照，不禁心情大好。他出了洞天跑到飞云镇，买了很多好吃的。
和铁锤对面而坐，痛痛快快大吃起来。
刘魁一点也不饿，但是吃了十多年饭习惯了，不吃点东西总觉得少了一分乐趣。
“主人，铁锤敬你！”
“这个……来就来！”
刘魁一想自己都得丹了，肉身已是仙体，应该可以喝酒了。
再说了，以前服用不醉丹喝了那么多仙酿，酒量大概熏也熏出来了！
“咕咚……”
“哈哈哈……好酒！”
刘魁豪气冲天，端起酒碗就闷了一大口。
“咣当……”
酒碗落地，刘魁咧着嘴一脸傻笑，然后俩眼一翻从凳子上栽了下去。
“主人……”
“唉呀……这是怎么话说的！”
铁锤赶忙抱起主人放到竹床上，见刘魁小脸儿通红，呼呼直喘粗气。