他没有讲解任何花哨的招式，只是让韩斌重复最基础的动作：刺。
一次，十次，百次。
要求只有两点：稳，准。
“手臂绷太死，力断在肘。松肩，沉肘，力贯指尖。”陆烬的声音毫无波澜，如同在陈述一个物理定律。他偶尔会伸出两根手指，精准地戳在韩斌动作变形的手肘或肩胛处，那力道足以让韩斌龇牙咧嘴，却也瞬间点明要害。
韩斌咬着牙，汗水浸湿了鬓角。他调动起精神力量，将儒家的专注、墨家的坚韧、阴阳的平衡感知，全部倾注在这最简单的一刺之中。他能感觉到每一次微调后，手中长枪传递来的力量感变得更加凝聚、更加顺畅。白蜡木枪尖刺破空气，发出“嗤嗤”的轻响，虽然远不如陆烬的枪那般带着撕裂空间的威势，却渐渐有了几分沉稳的雏形。
秦砚之躺在不远处的藤椅上，眯着独眼，看似在打盹，嘴角却叼着一丝若有若无的笑意。苏芷支着画架，画笔却时不时停下，目光落在空地上一教一学的两人身上，温婉的眸子里带着一丝欣赏。庄舟的琴音似乎也随着韩斌刺枪的节奏，变得更加沉稳有力。郑玉偶尔路过，会停下来看一会儿，抱着胳膊咧嘴一笑，也不说话，只是那眼神仿佛在说：“小子，有点意思。” 冯璃在调试一个装置时，目光扫过韩斌纠正后的持枪姿势，墨玉般的眼眸中闪过一丝极淡的、如同数据比对通过般的认可。
吴德甚至把他培育的、能提神醒脑的银叶草嫩芽泡了水，放在空地边的石凳上。韩斌练得手臂酸麻、眼冒金星时，会停下来灌一大口，苦涩中带着奇异的清凉感直冲头顶，疲惫感顿时消散不少。李纲则会在韩斌休息时，拿着他设计的小玩意儿，比如一个能固定在手腕上、辅助矫正手臂角度的简易卡扣，或者一个能模拟微弱反作用力、训练刺击力度的弹簧装置，默默地递给韩斌：“试试看？冯工说材料强度够。”