清晨五点，城市还在薄雾中沉睡，“磐石维修”后间那张硬纸板地铺上，鹿玖像被无形的鞭子抽醒，挣扎着爬起来，浑身骨头缝里都残留着昨晚“隔空碎豆”失败后的挫败感。指尖似乎还残留着力量失控后绿豆爆开的粉末触感。
他走到前厅，苏青博士已经在空地上站桩，姿势比前几天稳当不少，但呼吸依旧像拉破风箱，额头上汗珠滚滚。李如玉一身月白练功服，站在炉火旁，目光扫过两人，带着穿透性的审视。她脸色比前几日多了些红润，但鹿玖敏锐地捕捉到她指尖在袖口掩映下，依旧透着一丝不健康的青白。
“苏青，气浮于喉，散于四肢。意沉丹田，如石坠渊。”李如玉并指，带着一丝微不可查的寒意，隔空点向他胸口“膻中”穴下方寸许。苏青浑身一震，急促的呼吸猛地一滞，如同被掐住喉咙，随即一股沉重的凉意压下，迫使他的气息艰难地向下沉降，憋得脸色通红，摇摇欲坠的身体却奇迹般地更稳了三分。
轮到鹿玖。他深吸一口气，走到墙角那袋绿豆前，抓出一把。翠绿的豆子在他掌心滚动，圆润狡猾。他集中精神，想象力量凝聚指尖，化作无形刻刀，隔空点向一颗绿豆——
噗！
绿豆应声炸开，碎屑飞溅，豆粒成了粉末。
“蛮力冲撞，空耗心神。”李如玉的声音冷得像冰，“隔空寸劲，非力之勃发，乃神意之凝聚，气机之牵引。汝心猿意马，神思不属，焉能御劲？”
鹿玖脸上火辣辣的，看着掌心那点绿粉，憋屈又无奈。他下意识抬眼，目光掠过李如玉略显苍白的唇色，脑中闪过那袋绿豆和她体内冰河的关联。难道…自己心浮气躁，也影响了这份微妙的“供养”？
六点整，卷闸门哗啦啦升起，店外早已候着乌泱泱一片人。除了王婶、老赵夫妇这些老街坊熟面孔，还多了好些生人，都是被“李老师神功”和“小玖老师妙手”吸引来的新学员。各种“束修”瞬间堆满了角落小桌：沾着露水的青菜、新磨的豆浆、手工做的艾草青团、甚至一小桶活蹦乱跳的鲫鱼…空气里弥漫着人间烟火的鲜活气息。
李如玉站在场前，月白的身影在拥挤的维修店里如同定海神针。她目光沉静地扫过一张张或期待或敬畏的脸，声音清越：“今日习‘导引吐纳法’。”
没有冗长的理论，只有清晰到刻板的指令。
“闭目，垂帘。舌抵上腭，齿轻叩。”
“吸气，意念引气自鼻入，过喉，沉于脐下三寸丹田，如石投深潭。”