“这有什么？我耐力好呗。”
她这世虽然没怎么锻炼过但体质上去了，前世在学校的时候老师也教过一些跑步技巧。
她其实也是想试试自己的极限在哪里，不过想想还是算了，只要能轻松拿下五公里就行了。
“那.......你试试这个?会用吗？”
陆延洲从刚到的队员手里拿过他抱着跑的步枪递给她，想看看沈安安是不是也会。
沈安安有些兴奋的接了过去，拿着步枪摸来摸去的一阵稀罕：“怎么试？让我打枪吗？我不会啊！”
她愿意来训练不就想着学会用这玩意吗？会了还来干啥？
“看得出来，你确实不会。”他被沈安安刚才的表现震惊到了，才把枪给她让她试试。
好在能看出沈安安确实没学过打枪，他心里松了口气。
就怕自己来训练媳妇，结果她什么都会了，那自己还训练个啥？
沈安安斜了他一眼：“废话，我要是都会还用你教？”
“那行，待会他们练枪的时候，我教你。”
陆延洲这才把枪从沈安安手里拿了回去递给那个队员，他单独到靶场那边的弹药库去拿了枪和子弹过来（瞎编的，都是瞎编的）
之后的训练都是让副队长进行，而他则在一边单独给沈安安开‘小灶’。
“枪击基础射击方法有卧姿，立姿与跪姿射击三种，后续升级训练有移动靶和夜间磷光靶......”
陆延洲先是给沈安安介绍了打枪的基础，随后才开始教她各种射击方法。
“嗯！”
沈安安听得很认真，随后开口问道：
“那我们要先学哪种？”
“学哪种？当然是从站立的开始.......”
陆延洲说完示范了几枪。
砰！砰！砰！砰！......
一连几枪枪枪都中靶心，看得沈安安向往不已。
“你这枪法很好嘛，我能试试吗？”
看着他那流弊的枪法，她握着枪的手也蠢蠢欲动起来。
“当然，你试试，不过这枪有后坐力，你除了要瞄准外，还要注意别弄伤自己。”
他这话说完，沈安安就对着那前面靶心就是一枪。
砰！
几乎是正中红心！
“十环！”