“新玩意？”
所有人一脸懵逼，好奇的看着孙南。
完全不知道今天会练什么项目。
“队长，今天到底练什么？”龙小云好奇的问：“咱们都在这了，您是不是也该告诉我们了?”
孙南微微一笑“等到地方，你们就知道了。”
紧接着，把所有人带到河边。
这条河旁边的不远处是一条湍急的瀑布。
由上而下的水流，哗啦啦的冲击着下面，在水里荡出一圈圈波纹。
三艘渔船随着波纹的冲刷，在湖面上不停的晃动。
不过，晃动的并不明显，因为每艘船上坐着两个人，船上放着不少东西，吃水线被压得很低。
所以，压得很实。
由此可见上面的东西，分量不轻。
来到岸边，所有人看着这三艘船，又看看孙南，一头雾水。
即便是到了这里，他们依旧不知道不知道孙南说的新花样，到底是什么。
孙南并没有解释，而是直接下令：“所有人，全部下水。”
不明所以的众人，只能无奈下水。
而孙南也上了其中一艘船，并且朝着众人吩咐道：“队伍平均分成三组，分别到三艘船后面做好准备。”
众人立马按照要求在水里分散开，游到各自的船后方。
等到了以后，他们才惊讶发现，每条船后方都加装了一条金属横板。
刚好可以让他们把手放在横板上。
从设计理念开来，这玩意应该是让他们手放在上面，推动船体往前走。
直到这一刻，众人才恍然大悟。
这是要拿他们当人肉螺旋桨，在水里推着船往前走。
说好的体能训练，这样的训练方式，真是让他们闻所未闻，见所未见！
“真他娘的活久见！”王艳兵一拍脑袋：“我这个脑子啊，这，这正是正常人能想出来的训练方法？”
何晨光也摇摇头：“就这训练方法，我就是把脑瓜子想破了，也绝对想不出来。”
龙小云同样大为震撼：“梦魇不愧是梦魇，居然能想出这种奇招。游泳是最能锻炼全身肌肉的体能训练，在水里训练体能，效果是陆地上的两倍还要多！”
雷战诧异的瞪大眼睛：“这么有效？我以前怎么没听说过？”
龙小云白了他一眼：“你这脑袋瓜子，能想出啥来。以前也没有梦魇，自然没有这种奇怪的训练方式，不过我相信，效果一定很明显。”
孙南站在船尾的甲板上，看着众人：“今天就不让你们那么累了，就随便练练，推着船走就行了。”
众人先前已经猜了个七七八八。
一听到孙南宣布的训练和他们想的差不多，心里顿时乐开了花。
这样确实比抱石头简单多了。