他调整呼吸，引导体内灵气，开始按照《天罡淬骨诀》的法门，结合《云纹真解》中关于肉身云纹的理解，淬炼自身的骨骼、经脉、血肉、乃至皮膜。
他先是吞服了一部分在绝灵之地获得的伴生灵材，这些灵材虽然不能直接用于炼制九阳紫芝，但其中蕴含的精纯能量和某些稀有矿物，却对炼体有着极佳的辅助作用。
灵材化开，一股股暖流涌遍全身。陆渊引导灵气在体内流转，每一寸血肉，每一根骨骼，都仿佛在经历着千锤百炼。
“云纹，入骨！”
他轻喝一声，识海中的金丹微微颤动，数缕七彩云纹从金丹中剥离，顺着他引导的法力，深入到他的骨骼之中。
这是一种全新的尝试。他不再仅仅依靠功法本身的锤炼，而是直接将云纹的本源之力融入到肉身细胞层面，进行更深层次的改造。
炼体的过程是痛苦的。他能感受到骨骼在细微的“咔咔”声中变得更加致密，经脉在剧烈的收缩和扩张中变得更加坚韧。每一次呼吸，每一次心跳，都仿佛带着一股强大的韵律。
汗水从他的额头渗出，很快浸湿了衣衫。他的肌肉紧绷，青筋暴露，但他的眼神却异常坚定。
时间在这种煎熬中流逝。
第一天，他感受到身体的每一寸都在叫嚣，仿佛要撕裂开来。
第二天，他开始适应这种痛苦，甚至从中感受到一丝丝的蜕变之意。
第三天，他的肉身开始散发出淡淡的玉色光泽，仿佛一块璞玉正在被细致地打磨。
到了第五天，当陆渊再次从修炼中醒来时，他感到全身充满了爆炸性的力量。他随意一握拳，空气中就传来微弱的爆鸣声。