“系统，帮我看看这《易筋锻骨篇》到底有什么来历？”
“宿主，这《易筋锻骨篇》来历颇为不凡，它应该是脱胎于上古修真宗门的高阶炼体法门，后来被改为现在的样子。
这个炼体功法对宿主这样魂穿的情况意义不大，但对你前世的那个非非和东方不败帮助很大，对白猿的帮助更大，如果把它升级之后，再配合一些炼体灵物，可以让白猿彻底脱胎换骨，恢复上古白猿血脉。”
“那升级之后普通人还能修炼吗？”
“可以，只不过普通人修炼的效果没有白猿那么好，但是比现在的版本肯定要好很多！”
“那升级需要多少成就值？”
“升级需要成就值。”
都林儿倒吸了一口气，现在系统升级后，所有的成就值消耗打六折，那就意味着这部《易筋锻骨篇》升级后与《混元太玄经》属于一个等级！
他有些肉疼的打开面板:
宿主:都林儿，14岁
技能:
功法 混元太玄经（小成/）
九阴真经（圆满）
剑法 百变千幻（圆满）
武器（法宝）:鱼肠 腾蛇 乌衣
百变狐面
状态:健康
契约灵兽:
小白（中阶3400/）
袁宏（不入流）
成就值:
系统等级:LV4
他咬咬牙，六万就六万吧，没准以后自己也能用上，早升级早受益。
“升级！”
“好嘞，谢谢惠顾，成就值。”
他脑海中出现了一篇《大巫炼体术》，篇幅不长，但玄奇莫测，他用了一万成就值修炼入门，顿时感觉自己的身体比之以往又有了提升，系统告诉他，他现在在炼体的铜皮之境，现在普通的箭矢已经攻不破他的肉体防御了。
都林儿大喜，他再次花了十万成就值提升《大巫炼体术》至小成，达到炼体的玉骨境。
现在他的肉身防御，普通的刀剑也无法伤到他，除非是重型武器或倚天剑和屠龙刀这样的神兵利器才有可能伤到他。
他没有继续提升，主要是他本来只是一个魂穿之人，炼体的境界再高，下一次穿越还是要重新开始。
他把升级后的《大巫炼体术》传给袁宏，让它修炼新的炼体法门。
小芷若毕竟是女孩子，都林儿可不希望她长大之后成为一个膀大腰圆，虎背熊腰的女汉子。