雨停后第八天，温度恢复了正常，间隔了两天，被丧尸猫咬伤的时昔没有出现任何问题，方家一家都松了一口气。
方文青的邮箱收到了一份《末世自救指南》，那是国家紧急事件应对中心与其他部门联合发布的。
自救指南第一页写明，自发现“丧尸”起，就开始研究，发现导致这种情况的，是一种病毒。
病毒随着暴雨落下，沾染在各处，只要食用被雨水浸泡过的食物，就很可能感染上病毒，其他传染方式有丧尸传播，或伤口接触病毒附着物品感染。
被雨水泡过的食物最好不要入口，实在没办法必须完全煮沸，研究显示，该病毒需在高温水中煮至少两小时才行。
低温情况下，丧尸行动会变缓慢，丧尸病毒也会变得不活跃，高温人群可通过不断物理降温，减缓身体变化的速度。
但此过程暂时无法逆转，现无治疗特效药，有关部门正在熬夜研究。
全世界各地都出现了“丧尸”，各国自顾不暇，没人能继续工作，好不容易运转起来的医院，也因为丧尸的破坏而停止运作。
据研究，丧尸病毒传染性极强，丧尸没有生物特征，不需要饮水进食，肌肉脂肪变形，会像尸体一样有腐臭味，但不会脱落。
研究发现，尸体的硬度比活人强，普通人很难杀死丧尸，丧尸不用呼吸，不用进食，非常棘手，自救指南给的建议是将丧尸引诱关入密闭房间。
丧尸会追逐活着的人或者生物，不能无故聚集，否则会吸引来大批丧尸。
据气象部门观测，未来还会有大雨，建议人们向内陆移动，不建议人们食用被污染的食物，不建议人们靠近海洋，都是丧尸病毒传播的重灾区！
向内陆移动过程中，可借住在他人家中，但不可随意破坏，随意拿取他人物品。
国家已经向各个临时据点派了军队过去，一是为了给予人威慑，二是分发粮食，粮站特地开放，每人限量，可凭借身份证领取。
又有
最后几页还提到了“系统”，专家无法测定其本质，所以也没法下结论，只让民众自我判断。
看完邮件后不久，方文青的手机就失去了信号。