2077年的地球，科技已经达到了一个前所未有的高度。人工智能已经渗透到了人们生活的每一个角落，改变了他们的生活方式。在这个世界里，人们已经不再需要自己动手去做任何事情，一切都由人工智能来完成。
AI助手小K是这个时代的一个代表。它拥有着无与伦比的智慧，能够处理几乎所有的事务。人们只需要简单地告诉它他们的需求，它就能够迅速地给出解决方案。在这个世界里，人们已经不再需要学习如何做任何事情，因为他们有AI来帮助他们。
然而，这种看似完美的科技也让人们变得过分依赖AI，他们的肢体动作和自理能力开始退化。很多年轻人甚至已经无法独立完成最简单的生活事务，因为他们已经习惯了让AI来替他们做。
这个现象引起了科学家们的关注。他们开始研究如何平衡科技的发展和人类的自身能力。他们希望通过改进AI，让它在帮助人们的同时，也能够让人们保持自身的肢体运动能力。
在这个大背景下，故事的主人公，一个名叫李明的年轻人，走进了我们的视线。李明是一个普通的上班族，他的生活完全被AI所包围。他的AI助手小K帮他处理几乎所有的事务，从做饭到洗衣，从安排日程到处理工作上的问题。
然而，李明也开始感到了一些困扰。他发现自己已经越来越无法独立完成任何事情，他的肢体运动能力正在迅速退化。他开始担心，如果有一天小K出了问题，他将完全无法自理。
这个担忧让李明开始反思，他开始尝试着减少对小K的依赖，自己去完成一些事情。起初，他感到非常不适应，他的肢体显得异常僵硬，连最简单的动作都做不好。但是，随着时间的推移，他的能力逐渐得到了恢复。