《瑶洲润肺记》
楔子
鸿蒙初判，清浊自分。天以五气养万物，地以五味滋众生，阴阳流转间，孕出草木金石之灵。神农氏尝百草，辨四气五味，明归经走络，始立医药根基。彼时东海之滨有瑶洲，洲上云雾常绕，溪水穿林，春则兰芽破土，夏则荷风送香，秋则桂子落阶，冬则梅雪映窗，恰合“春生夏长，秋收冬藏”之天道。洲中多药草，尤以沙参为贵，其根似人参而体略瘦，色白如脂，嚼之甘润，隐有玉露凝香，当地人唤作“玉肺草”。不知自何年起，洲上住一仙子，名唤沙姑，身着素白罗裙，裙角缀着细碎的白色花瓣，与沙参共生，守着百草枯荣，也守着一方生灵的呼吸。
上卷
第一回 春溪采药识真味 老叟传方话甘寒
瑶洲之南有清溪，溪畔多沙地，春日解冻后，沙参新芽便顶破细沙，抽出紫绿色的茎，茎上缀着五角星似的小白花，风吹过，如碎雪轻摇。沙姑常蹲在溪畔，看根系在沙中舒展，如肺叶般分岔，吸足了晨露与地气，便知此物得“太阴湿土”之气，性偏凉润，正合“肺为娇脏，喜润恶燥”之理。
这年春分刚过，洲北的老药农张伯背着竹篓来寻药。他孙儿连日咳嗽，痰少而黏，夜里咳得不能安睡，用了杏仁、桔梗等辛温之药，反而咳得更急，喉间似有火灼。张伯蹲在沙参丛前，望着那些半露的白根犯愁：“都说这‘玉肺草’能治咳，可它看着清清爽爽，不像有火气的样子，孙儿本就咳得口干，用了会不会更虚？”
沙姑在旁听得真切，化作村姑模样走上前，指着沙参道：“张伯您看，这草根生在沙中，不怕旱却喜潮，茎中空似芦，能通肺气；花小白净，得秋露之精，味甘能补，性凉能清。您孙儿的咳，是秋燥余邪未清，肺阴已伤，用辛温药如同火上浇油，正该用这甘寒之物润一润。”
张伯将信将疑，采了几株粗壮的沙参，回去后按沙姑说的，刮去外皮，切成薄片，与麦冬、玉竹同煮，汤成时满屋飘着清甜味。孙儿喝了三日，夜里咳嗽渐轻，喉间也不似先前干痒，竟能安稳睡熟。张伯又采了些，教邻里们辨认：“要挑那些根条肥满、断面雪白、嚼着无渣的，才是好‘玉肺草’，治那些‘燥得慌’的咳最管用。”
此事渐渐传开，瑶洲人便知沙参是“润肺的良药”，却少有人记于笔墨，只凭口耳相传，哪家孩子久咳不愈，哪家老人痰少咽干，便去溪畔采几株，这便是“实践先于文献”的初影——草木的灵性，先被生活中的疾苦识破，再被岁月酿成经验。