"汗法虽去表邪，却耗伤气血津液。"小术皱眉，"今岁谷雨，客气为太阴湿土，主气为少阳相火，湿热相合，若纯用滋补，必助湿邪；若专事祛湿，反伤已虚之精。"
赤鳞君望着玉井池中的火莲，见花瓣上的露珠一半凝结成霜（寒），一半蒸发为雾（热），忽然领悟："需用'阴阳互根'之法。火莲禀天地火土之精，既能温阳化湿（火生土），又能滋阴润燥（水生木），正合'善补阳者，必于阴中求阳；善补阴者，必于阳中求阴'之理。"
他取火莲花瓣七片（应北斗七星）、红景天根茎三钱（应三才之道）、薏米五钱（应土数五），以玉井泉水煎煮。药汁呈琥珀色，表面浮着一层油光，正是"金生水"的精华凝聚。
第四节 水火既济 充养玄机
服药三日后，藏民们出现奇妙反应：先是腹中肠鸣如春水流动，继而周身微微汗出，汗味竟带甘甜（土气充盛），最后排出黏腻如胶的黑色大便（陈年湿浊）。一位老阿妈对着铜镜惊叹："眼白上的黄浊不见了，竟像少年时那般清亮！"
赤鳞君在玉井池边设"充养坛"，以火莲为君药，红景天为臣药，薏米为佐使，制成"火土金精丹"。丹药成型时，空中响起天籁之音，二十四节气符文依次飞入丹中，最终凝成"精"字——此字左为"米"（土谷），右为"青"（木气），正是"土生木，木生火，火生土"的循环充养。
"看这火莲的莲子！"小茯惊呼。只见莲房中的莲子竟已长成小人形状，头面手足俱全，腰间系着"精"字玉带——这是药物得天地精华，化形为"上药"的征兆。
谷雨正日，赤鳞君率药灵童举行"祭土大典"。他以火莲茎为杖，红景天根为烛，薏米为币，祭拜昆仑土地。当第一滴谷雨落入玉井池时，池水突然分为三层：上层为雾（气），中层为水（精），下层为泥（形），正是"气-精-形"的三才充养体系。
小术将晷盘转向"谷雨"刻度，晷影恰好落在"脾经"与"肾经"交汇处，旁边浮现出一行小字："谷得雨而丰，人得精而寿。精非独阴精，乃阴阳合德之化。火莲充火土之精，红景天通心脉之气，薏米渗湿浊之形，三药合而三才备，此为谷雨充养之至道。"
暮色中，赤鳞君望向昆仑山麓。经历充养的红景天植株已长出新的块根，块根表面布满细密的绒毛，恰似人体经络——这是药物与人体精气相通的印证。火莲在晚风中轻轻摇曳，花瓣上的露珠滴入红景天根部，发出"叮咚"清响，宛如天地间的精气对话。