第130章 小跟班(2 / 2)

“这么热闹?”陈功反手锁死门栓,“带我一个?”

王刚抹了把鼻血冷笑:“陈大冠军要教我们练抗击打?”

陈功慢悠悠脱掉运动外套,露出精壮的后背肌肉。

月光顺着脊柱沟淌下来,在腰窝处聚成银潭:“我教你们——”

他突然旋身踢飞健身球,橡胶炮弹般轰进王日毛怀里:“什么叫做分寸!”

王日毛被撞飞到墙壁上,瘫坐在地上。

学伟被突如其来的动静吓了一跳,抄起的哑铃突然脱手,20kg铁块垂直砸向自己脚背。

“啊!!”

叫声却又突然戛然而止。

陈功鬼魅般闪到他身后,拎着领子把人甩上史密斯架,“黑脸,器械室使用规范第一条?”

“不…不能打闹…”学伟卡在横杆上直扑腾。

“错。”陈功把配重片咔嗒卡进插销,“是不能弄脏器材!”

他转身时肘击王刚胃部,趁对方弯腰的瞬间,抓起镁粉拍在他渗血的鼻梁上。

王刚的惨叫被陈功踩在脚底:“现在去洗还来得及。”

他鞋尖碾着对方护腕,“或者我帮你把整个护具塞进鼻腔做干湿分离?”

王刚连滚带爬冲向水龙头,学伟捂着脸缩进墙角。

陈功拎起瘫软的王日毛扔向门口:“再碰我的人,下次塞进去的就是杠铃杆。”

三人连忙点头应承。

“对了,刚才你叫我什么?”

“爷!爷爷!我忘了我该死,陈爷!”

“滚吧!”

铁门重新闭合时,陈功转身看向呆滞的王赤。

他蹲下来用拇指抹掉对方脸上的镁粉:“知道为什么每次都挨打吗?”

“我…我打不过…”

“错。”陈功拎起15kg壶铃塞进他怀里,“因为你总想着'挨完就结束了'。”

他突然握住王赤手腕向上托举,“要想着'这拳打出去能换他几颗牙'。”

王赤手臂颤抖着举起壶铃,汗水顺着下巴滴在陈功手背:“我…我真不行…”

“从明天开始,”陈功突然松手,壶铃自由落体的瞬间被他单脚勾住,

“明天开始,每天四点你早起一个小时练爆发力。”

他脚尖一挑,铁疙瘩在指尖转出残影:“练到能用这个把王刚砸进他的更衣柜为止。”

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