在完成每日任务之前绝不停下脚步。
只有将今天的任务都处理了，我才能真正得到放松，让紧绷的神经松弛下来。
我又将滴答清单拿了出来。
以前每次都是用两天就不想再用了，那是因为每日任务带给我的只有厌烦与琐碎。
完成任务带来的成就感抵不上每日做任务的厌恶感。所以我才会越用越烦，最终完全舍弃。
但现在不同了，如果我不将每日任务当做是目标，而是将完成任务后的休息时间当做目标，这样快感就会压过厌恶感，我想我就能坚持下去。
————【2024年1月12日】
在完成每日任务之前绝不停下脚步。
只有将今天的任务都处理了，我才能真正得到放松，让紧绷的神经松弛下来。
我又将滴答清单拿了出来。
以前每次都是用两天就不想再用了，那是因为每日任务带给我的只有厌烦与琐碎。
完成任务带来的成就感抵不上每日做任务的厌恶感。所以我才会越用越烦，最终完全舍弃。
但现在不同了，如果我不将每日任务当做是目标，而是将完成任务后的休息时间当做目标，这样快感就会压过厌恶感，我想我就能坚持下去。
————【2024年1月12日】