陈启休息了三四分钟，又站上了出发台。
“哥哥，要不要多休息会儿？”
“不用，没什么累的。”
王良道，“专业选手高强度训练的时候，休息都不到1分钟。”
其实陈启也可以，就是聊天多说了一会儿。
“3！”
“2！”
“1！”
陈启再次游龙入海，苏甜和苏佳豪在旁边给他喊着加油。
第三遍和第二遍好像速度看起来差不多，肉眼感觉不出来差异，不像第二遍比第一遍快了3秒。
3秒，换做国家队选手，都能多游五六米了。
王良看陈启的动作和第二遍一样，很标准，节奏也非常好，现在40米了和刚才的速度相差无几。
但50米翻身蹬腿后，陈启开始爆发。
那一脚蹬在池壁上，他借助反作用力，犹如追击猎物的鲨鱼般，猛地折返窜回。
“王教练，有没有比刚才快？”苏甜道。
“折返的时候，稍稍快了一点点，0.23秒。”
这也很不错了，运动员都是在这零点几秒里寻求突破。
陈启这一次是想挑战下目前自己的极限了。
经过第二遍的纠正，第三遍他的动作已经熟练，水感也找到了。
现在就交给身体了，调动全身的肌肉，毫无保留的爆发体力。
在他触碰池壁的那一瞬间，系统提示音竟然响起。
【掌握技能自由泳】
宿主：陈启
年龄：26
属性点：0
女神：8
技能：过目不忘、军体拳、自由泳
智力：16
体力：16
力量：16
敏捷：17
免疫：15
“还多了个技能。”陈启心道。
精通自由泳陈启倒是不意外，他不是今天才开始练，中学都练了三四个月，只不过动作稍稍有点问题。
今天被王良纠正，他又自己重新理解了一遍，整个水平更上一层楼。
王良激动的跳下了泳池，他游到陈启身边，情绪亢奋的抱住了他。
“天才！天才！”
陈启真怀疑王良是不是老玻璃了，他连忙抽身爬了上去。
“王教练，多少秒啊？”苏甜问道。