第281章 练腿的意义(2 / 2)

胸大屁股翘,那如同成熟水果般的形状,真是看了就眼馋啊。

至于颜值……嗯,反正薛涛不挑食。

总之是练上了。

“同学你好,我是你的专属私教丽丽,请问今天咱们是直接开始练腿专项的课程,还是让我带你总体了解一下健身房的各个设施呢?”

私教的脸上挂着职业化的笑容,声音也带了点烧气,搞得薛涛一愣一愣的。

看到对方的反应,私教顿时心中鄙夷起来。

唉,又是个不谙世事的萧楚南,这种最好骗了,稍微给他来点擦边,就给他忽悠得五迷三道的。

就是吧,面对这种客户,实在是提不起劲,这小子长得又丑,身材又拉胯,气质也傻傻的,要不是需要卖课赚他的钱,私教表示绝对不会多看这种男人一眼……

短暂的愣神过后,薛涛想了想道:“先了解一下器械吧,尤其是练胸肌的,卧推什么的。”

这时候他才忽然想起来卧推这档子事儿,话说回来,这都过了有半小时了,二游仙人该不会已经练完了吧?

薛涛还惦记着一上手的起始重量吊打他呢。

“好啊,我先带你去力量区看看。”

私教说着,开始带路。

力量区充斥着一种战斗的氛围,相比器械区的鱼龙混杂和瑜伽垫区域的莺莺燕燕,这力量区啊,它就是战斗爽啊!

薛涛乍一走进来,莫名有点自卑情绪。

在这一屋子大只佬的衬托下,他这个身材确实是不太行。

四下张望了一圈,并没有找到他的两位舍友。

实际上王浩然正在和教练一起练背,苏白则是看到搏击区有活动,看热闹去了。

“做过卧推吗?”私教冷不丁问了一下。

“嗯……算是做过。”

“可以稍微练一下小重量,就相当于热身了,我来给你做保护。”

私教丽丽的嘴角勾起暧昧的弧度。

卧推的时候,教练站立的位置,恰好可以让学员一抬头,就看到南半球的美好弧线。

这确实是蛮庸俗的,但是为了卖课,不寒碜!

毕竟这位学员一看就是比较炫压抑的类型,这招对他一定管用。

“这个空杆大概是20kg,先推一下空杆热身,拉伸一下手臂和胸肌,顺便看看你的动作是否标准。”

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