这时路上两边的风景如画，有许多山如盘锦一样的碧绿葱葱，再山一山，有不少，水面亦是反射着阳，波光粼粼，而远处的山峦，则如画家的画笔一样描绘着蓝，而那深色的麦路是更有上好的缅甸翡翠，嵌于天地之间
车载飞驰时不时有鸟儿飞来飞去，白的黑的麻的充满着绿，而缺钱的高速路是双向四车道，最高时速是100码，是不时有高架桥还时不时出现一些短小的寒，这些本来就是克斯特地貌，石灰石似的13鸡蛋，远看，近看都是风景，在路两边的水田，时不时有农民在劳作，而更有一些水牛在田间追逐，真有一种陶渊明式的田园风光
彩风白云下游眼见十山，末路成一色，远近天地间，牧童逐牛去，前有黑古拉，掉头狂飞镖，他人意阑珊，让人忍忍，有忍事而知之感
终于下了高速，先到巴马县，这里可以看到00，年代后的新辰，一有一些是80年代左右的老，新城热闹非凡，有点旅游城市的味道，而在老街则有一些旧时的运动，这里的生活节奏是慢性的生活，那些人亦是走时缓慢慵懒，而老年人则随处可见，二有许多老年人都精神健硕，体魄挺好，一看就知道身体倍棒，胃口北海，的样子难怪这里是世界四大长寿之乡。
刘卫东一行在县城逛了一圈，县城不算太大，还好大多数还是以老城区为主，心诚为辅，而且这里的人还不大喜欢心，太吵太闹了，看来这个世界上的长寿秘方之一就是慢节奏慢生，而不是更高，更快，更，那是更快，更赶，更紧，即有生活合乎人体规律，合乎大自然的规律才会长寿，就如一台机器正常运转，1000转一分，可以用20，但赚1500赚一分，也行，但可用15，如果2000转一分钟一可以，但只可以活十年，或者更快也行，但可活八年或更久
这就如一个人，如果你让他走路100公里，一天20公里，五天可，正产生命没任何问题，有你要他加速一天30公里，三天多一点可到，到了之后休息一下，日语问题，你再逼他一天50公里，两天可到，只怕到了之后，他就要立即躺下，如果你要他一天赶到举报，还没有到终点，他就已经累死了，这就是人类追求太多极致的恶果，这亦是现代社会的通病，只追求更高，更快，更，那又有何意义呢？命都没了，还有意义吗？人生来一次这个世界不容易，怎么就不想想听听飘雨的声音，听听花开的声音，听听流水的声音，闻闻那山谷中的花香，闻闻那自然的幽，闻闻那阳光的光香