此外，木瓜中还富含多种矿物质，如钾、镁、钙等。钾元素对于维持人体的电解质平衡和心脏正常功能起着重要作用，能够帮助调节血压，预防心血管疾病。镁元素参与人体多种生理化学反应，对骨骼健康、神经传导和肌肉收缩都有着积极的影响。钙元素则是骨骼发育和维持骨骼健康所必需的营养物质，有助于预防骨质疏松症。
值得一提的是，木瓜中含有一种特殊的蛋白酶——木瓜蛋白酶。这种酶具有强大的分解蛋白质的能力，能够帮助人体消化食物，特别是对于肉类等高蛋白食物的消化吸收具有显着的促进作用。它还可以分解脂肪，降低血脂，有助于预防肥胖症和心血管疾病。同时，木瓜蛋白酶还具有抗炎、消肿等作用，在医学领域有着广泛的应用。
三、木瓜在传统医学中的应用
木瓜在传统医学中有着悠久的应用历史，被视为一种珍贵的中药材。中医认为，木瓜性温，味酸，入肝、脾经，具有舒筋活络、和胃化湿的功效。
在治疗风湿痹痛方面，木瓜有着独特的疗效。风湿痹痛是由于风、寒、湿邪侵袭人体，导致经络阻滞、气血运行不畅所引起的关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。木瓜能够舒筋活络，祛风除湿，缓解关节疼痛和肌肉痉挛，对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有很好的辅助治疗作用。在一些经典的中医方剂中，如木瓜丸、独活寄生汤等，木瓜都是重要的组成药物。
木瓜还可用于治疗脚气水肿。脚气病在古代是一种常见的疾病，多由维生素B1缺乏引起，表现为下肢水肿、乏力、麻木等症状。木瓜具有和胃化湿的作用，能够促进脾胃的运化功能，排除体内湿气，从而缓解脚气水肿的症状。
此外，木瓜对于脾胃不和、消化不良等症状也有一定的调理作用。它能够促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化食物，改善食欲不振、腹胀、腹痛等消化不良症状。对于一些脾胃虚弱的人来说，经常食用木瓜可以起到健脾养胃的作用。
在民间，还有许多关于木瓜的药用偏方。例如，将木瓜切片晒干，煮水饮用，可以缓解腰膝酸痛；用木瓜泡酒，涂抹在跌打损伤的部位，能够活血化瘀、消肿止痛。这些偏方虽然简单，但却蕴含着丰富的民间智慧，是传统医学的宝贵财富。
四、现代医学对木瓜药用价值的研究