田福的话像钢针刺痛了林晓的心，这些年来，田福生病，自己医美，开美容院的成本……家里的积蓄确实不多，还清债务已经非常不容易了。但他难道真的家里十几万块只够四个人去美国的往返机票吗？她不相信，于是给张雨欣和林芳芳发微。
林晓拿出手机，指尖在屏幕上跳跃，发了一条微信给远在美国读博士的张雨欣：“雨欣，好久不见！最近怎么样？在美国的生活还适应吗？
不一会儿，张雨欣的回复便跃然屏上：“林姐！好久不见，我一切都好。美国的生活确实和国内有很多不同，需要慢慢适应。你呢？最近有什么新进展吗？”
林晓看着手机屏幕，嘴角不自觉地上扬：“我嘛，还是老样子，不过最近在了解心理学方面的知识，觉得挺有意思的。对了，你在美国那边，有没有接触到什么新鲜有趣的心理学理论或者案例？”
张雨欣很快回复道：“当然有啦！美国这边的心理学研究非常前沿，有很多新的理论和方法。比如认知行为疗法、正念冥想等等。这些理论和方法在临床实践中取得了很好的效果，对人们的心理健康有很大的帮助。”
林晓眼睛一亮，心中涌起一股求知的渴望：“听起来很有趣！你能给我简单介绍一下吗？”
张雨欣耐心地解释道：“认知行为疗法主要是帮助人们识别和改变不良的思维和行为模式，从而改善情绪和行为问题。而正念冥想则是一种通过专注当下、接受现实来减轻压力和焦虑的方法。这些方法都很实用，也很受欢迎。”
林晓听得津津有味，仿佛打开了一扇新世界的大门。他感叹道：“原来心理学还有这么多深奥的理论和方法啊！我以前真是井底之蛙了。”
张雨欣笑道：“林姐，你不要太谦虚了。虽然你没有受过专业的心理学训练，但你在生活中积累了很多宝贵的经验和智慧。我相信，只要你愿意学习，你一定能够在这个领域有所建树。”
林晓心中涌起一股暖流，感激地看着手机屏幕：“谢谢你，雨欣。你的鼓励对我来说意义重大。我会继续努力学习的，对了，我还差你一个庆功宴，自从我们的精华液样品在美容院展出，询问的人特别多，最近还有不少顾客办了年卡。”