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第166章 逃离多巴胺的绑架(2 / 2)

这件事有很多可以挖掘的困难,如果孩子对这个入迷,会学到很多深度思考的能力!

我们拒绝的那些孩子,都是因为长期玩手机和看电视,大脑的结构遭到了很大损坏!也许有人有办法能让他们重塑大脑,让大脑重生,但我查阅很多资料,发现只有配合运动,大量阅读,深度思考才有可能重塑大脑结构和机制!

但是一个阅读脑的培养,要十年之久!一个大脑的破坏甚至几个月就可以了!

我不知道得有多么发达的前额叶质才能在短视频诱惑面前保持足够的理性,我也不知道戒烟的人得有多大的意志力才能在香烟面前保持拒绝,正如我不知道有多少男人能在美色面前无动于衷,我只知道追求更加有意义的生活,追求更加有意义的人生,需要的是从这些让我们上瘾的事情中苏醒过来。

人的专注力是有限性的,人的理智也是有限性的,所以不要拿自己的孩子做实验,不要觉得把一个没有任何限制的手机交给孩子,让孩子自己去玩从而解放自己看孩子的烦恼是好事,那只是他被多巴胺劫持的开始,也是他大脑开始受到侵害的开始,我不是在危言耸听,而是大量的阅读了相关的书籍,甚至做了很多实验,才拿到的数据!

所以前来报名的很多孩子,提供的一张核磁共振照片,已经足够让我们将孩子拒之门外了!但这些孩子本身没有错,毕竟他们玩的每一次手机,看的每一次屏幕,都是他们的父母以让他们开心的名义,亲手交到他们手上的!

我看到直播间很多人弹幕都说平均每天使用超过6个小时,已经使用三年,实在戒不掉怎么办?

想修复大脑有没有可能,我刚才已经说了,有四种动作可以有效!我们可以把大脑当作一个手机的电池,电池的容量可以通过锻炼身体来获得扩容!电池的充电可以通过睡眠,电池的优化可以通过放松,所以,运动,放松,睡眠,阅读,这四种动作最有效!

这是我的个人经验,在你开展阅读之前,要先做运动,几乎没有运动无法修复的东西,大脑也一样,你进行跑步也好,集中精力踢足球也好,找一项自己特别

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