唐宝走了之后，大雷和武磊互相看了一眼，大雷清了清嗓子道：兄弟们，你们看出来唐宝和我们的区别了吗？年轻的拜合拉木回应道：他吃的比我们所有人都多！他人很谦虚，而且初次到来他很拘谨。我看到他始终只坐在凳子三分之一处，身体挺的笔直。
没等他说完，韦世豪一针见血感慨道：他吃的都是蔬菜和牛肉和鸡蛋，任何油炸的，高糖分的都没有吃一口，你们没看过他的短视频吗，每次吃东西基本都是水煮菜！自律，对自己极致苛刻的自律！
大家恍然大悟，很多人这才反应过来，吃饭的时候大家都只觉得这家伙太能吃了。这才反应过来他吃的食物基本都是高蛋白低脂肪的食物，看着就没什么食欲。
上午九点，训练场上队友都到位的时候，唐宝已经结束了早上的个人技术训练！早晚六点开始训练到八点，早上没有陪练的人，他就自己开始练习对墙传球观察，每天早上热完身，先做的就是传球观察训练，每次球触碰到墙面反弹的瞬间要做到向后观察，强迫自己形成肌肉记忆，一般是左右脚脚弓各两百脚传球，然后是外脚背，外脚背，然后过渡到半高球用大腿停球传球，这之间仍然要求完成向后观察，接着胸口，肩膀，头部，都要完成一次停球成功，并且在球反弹的瞬间回头完成观察，这个训练其实很辛苦，需要精神的高度集中，一个小时才完成这个训练，训练的内容其实核心是停球和观察。