修炼过程中配合东元丹，不仅可以减轻淬炼时的痛苦，而且还能加快修炼速度。
云升手里有二十多颗东元丹，能让自己在几千年内将圣元功修炼成功。
进入珠子空间取出一个小玉瓶放在旁边，接着运转圣元功口诀，周围的元气开始涌入本体。
之后在体内空隙处，这些元气就化为无数小锤，开始锤击本体内的一切，不论是器官还是血肉经脉，甚至骨架都一样被锤击。
如果只是几柄小锤锤击，凭云升本体融合了法相，他也扛得住。
但圣元功是从内锤击本体，而且元气锤有很多，大小都有，这就让他有点受不了了。
开始时云升还强撑着，但后面扛不住了，他只能倒出小瓶中的东元丹一口吞下。
药液入体后，锤击的感觉确实减轻了不少，不过他发现元气锤的锤击频率好像加快了，但本体的疼痛却是感觉不到。
难道说这东元丹有麻醉的效果，云升此时脑海中冒出一个奇怪的想法。
随着东元丹药力消失，锤击的痛感再次出现，不过云升感觉自己的耐受程度好像提高了。
于是继续强忍着，等到实在扛不住时才停止修炼。
等到肉体恢复一些时，云升遁到地底，启动阵法，移出元神进行刺激。
一天后元神再飞进旁边小秘室中，进入本体识海恢复。
稳固一年后，云升再取出一瓶相魂液，元神移出开始浸泡。
又过了一年，云升本体往上遁回到大殿，继续盘坐，一边稳固神魂，一边恢复本体。
等到肉体疼痛感完全消失后，云升又修炼圣元功，不过这次没有服用东元丹。
快扛不住时，云升又停上修炼。
恢复后又继续吸收元气入体修炼东元功。
就这样，云升在洞府内又开始有规律的修炼了。
还是每隔十五六年的时间刺激神魂和浸泡元神一次，其余时间除了恢复稳固神魂外都用来吸收元气锤击本体。
而东元丹差不多一百年服用一颗。
当云升手里的中阶元石只剩下十万块时，他也停止培育相魂液药材。
而高阶元石剩下五千块时，也没再激活阵法刺激神魂了。
后面云升就只修炼圣元功。
随着时间的持续，云升本体忍受锤击的时间越来越长，并且其本体的防御力也慢慢提升着。
当将二十多颗东元丹服用完后，圣元功也停止修炼了。