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知晓|日子一日一日度过,每天都有欢喜(1 / 1)

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日子一日一日度过,每天都有欢喜。闹钟还未响起,就已经醒来。起床洗漱,泡红枣红茶水。迎着明媚的朝阳,骑着单车开开心心去工作。耳朵也不闲着,今日听播客:《基本无害》,厦门生存指南

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沉浸专注,投入工作。先是把衣服进行熨烫,然后进行搭配。美学这件事儿,只要脑洞够大,就有无限可能。每个人都是独一无二的,不设限尽情探索。当心是欢喜的时候,感受到的人事物都是可爱的

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午休的时光,寻一处安静的地方闭目养神。充分让眼睛休息,充分让大脑放松。日子中也会遇到不舒心,这时就会洞察自己的内心,我为何会产生这种情绪?充分和自己对话,对自己足够诚实

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