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怎么辨别弱势一是否存在讨好行为与思维模式？怎么改变？
**一、辨别弱势一方是否存在讨好行为与思维模式**
1.观察行为表现：-过度顺从：总是无条件地服从他人的要求，即使自己并不愿意或觉得不合理。比如，同事让帮忙做额外的工作，即使自己很忙也立刻答应。-难以拒绝：害怕说“不”，担心拒绝别人会导致他人不
𝙱𝐼 𝚀u 𝙱𝘼.v 𝐼 𝒫
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