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夜心月陷入了心结之中，她停止了修炼。
站立起来，打算出去走走。
修炼之道，不是一味打坐练功，还需要感悟，感悟到了，才能解开心结，突破境界。
下午，夜心月去了千黛仙姿养生会所，找了一个年纪比她小的女孩子陈陈给她做脸，找了一个叫彩彩的老师为她做肚子。
养生之道，全身都要照顾到。
陈陈待人亲切，让夜心月感觉很舒服。
彩彩幽默风趣，让夜心月感觉很放松。
做完身体，夜心月坐在沙发上看了一会儿心灵之爱老师的文章，心灵之爱老师是夜心月非常佩服的一位微信好友，她通达各派，擅长密宗的大手印大圆满法，智慧通达，人淡如荷。
陈陈坐在另一个沙发上道：“好久没跑步了，今天想跑跑步，可是没人陪我，心月，你可以和我一起跑步吗？”
夜心月大学毕业后，基本没有跑步，以前她是学校的跑步达人，她本来想着拒绝，可是内心有一个念头——为什么要过日复一日的重复的生活呢？可以试试不同的体验啊。
夜心月于是道：“好呀，等我再看一会儿这篇文章。”
心灵之爱老师的这篇文章很长，夜心月还没有看完。
时间已经来到了下午5点20分，夜心月还是没看完，她看的很仔细，心灵之爱老师深刻的见地让她拍案叫绝。
夜心月不想让陈陈多等，于是起身道：“我们走吧。”
两人先乘公交车，再骑车到陈陈住的小区楼下，陈陈上去换鞋，顺便把夜心月的坤包也放在陈陈宿舍。
二人又骑车一段路，就来到湖边绿道，开始跑步。
湖边风光优美，玩耍的人到处都是，有散步的，钓鱼的，有拉二胡的，有溜猫遛狗的，不一而足。
两人跑一会儿走一会，终于完成了五公里，汗出浃背，跑完后很舒畅。
夜心月给陈陈按摩小腿，陈陈给夜心月按摩小腿。
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